Silloin, kun ei tartte sännätä pää kolmantena jalkana aamuisin, on ihana kokeilla erilaisia aamupaloja. Tällä kertaa tein ihan perinteistä marjasmoothieta, koska se pitää nälän hyvin poissa rahkan ansiosta ja siitä saa muutenkin ihan superisti vitamiineja! Ja niitä tarttetaankin, kun joku helkutin syysflunssa meinaa iskeä!
Marjasmoothie (yhdelle)
1 prk rahkaa
2 dl mustikoita
1 dl mansikoita
1 rkl mustikalla maustettu Valo 24h -pellavarouhe
pieni kourallinen manteleita
1 rkl hunajaa tai maun mukaan enemmän
1. sekoita kaikki ainekset blenderissä
2. NAUTI (pillillä juiominen tekee siitä tuplasti kivempaa)
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti